Gàu là một vấn đề khó chịu và thường gặp phải. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và ngân sách để đến nơi điều trị gàu. Cách trị gàu tại nhà bằng nguyên liệu đơn giản dễ dàng tìm thấy xung quanh giúp bạn đọc có thể áp dụng ngay để cải thiện tình trạng tóc gàu gây nhiều khó chịu. Cụ thể cùng theo dõi những cách trị gàu tự nhiên được tư vấn sức khỏe giới thiệu sau đây:
Cách trị gàu tại nhà bằng bia
Cách trị gàu tại nhà đầu tiên mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn là sử dụng bia. Bia có chứa nhiều vitamin B và acid folic, làm tăng sự sản xuất tế bào da và tăng cường sức khỏe da. Để sử dụng, bạn chỉ cần lấy một chút bia, xoa đều lên tóc và da đầu, để trong vòng 30 phút và rửa lại bằng nước.
Trị gàu tại nhà bằng chanh
Chanh là một loại trái cây phổ biến trong các gia đình, không chỉ được sử dụng để làm gia vị cho các món ăn mà còn có tác dụng trị gàu hiệu quả. Chanh có tính chất kháng khuẩn, khử trùng, làm sạch da và giúp loại bỏ tế bào chết trên da đầu.
Để trị gàu bằng chanh, bạn có thể thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 1-2 quả chanh và 1 chén nước.
- Cắt chanh thành miếng nhỏ, bỏ vào nước đun sôi.
- Đợi cho nước có màu vàng nhạt, tắt bếp và để nguội.
- Sau khi nước đã nguội, lọc bỏ bã chanh.
- Xịt nước chanh lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Để nước chanh trên da đầu trong khoảng 15 phút rồi xả sạch với nước.
Làm thường xuyên cách này sẽ giúp loại bỏ gàu hiệu quả và ngăn ngừa tình trạng tái phát.
Cách trị gàu tại nhà bằng dầu dừa
Quả dầu dừa có chứa các dưỡng chất thiết yếu cho da và tóc, giúp kháng viêm, kháng khuẩn, giảm ngứa và tạo độ ẩm cho da. Dưới đây là cách trị gàu tại nhà bằng quả dầu dừa:
- Bước 1: Làm ấm 1-2 muỗng dầu dừa, tùy theo độ dày của tóc.
- Bước 2: Thoa đều dầu dừa lên tóc và da đầu. Nhớ massage nhẹ nhàng để dầu dừa thấm sâu vào da đầu.
- Bước 3: Để dầu dừa trên da đầu trong khoảng 30 phút hoặc qua đêm.
- Bước 4: Rửa tóc bằng shampoo và nước ấm.
Ngoài ra, bạn có thể thêm 1-2 muỗng dầu dừa vào bồn tắm, ngâm cơ thể trong 15-20 phút để giúp da trở nên mềm mịn và khỏe mạnh hơn.
Cách trị gàu tại nhà bằng muối
Gàu là tình trạng tóc và da đầu bị bong tróc, gây ra tình trạng ngứa và khó chịu. Muối có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, loại bỏ tế bào chết và giúp da đầu được khỏe mạnh hơn. Dưới đây là cách trị gàu tại nhà bằng muối:
- Bước 1: Pha 1/4 tách muối và 1 tách nước ấm với nhau.
- Bước 2: Dùng tăm bông hoặc đầu ngón tay lấy dung dịch muối và thoa đều lên da đầu. Nhớ massage nhẹ nhàng để dung dịch thấm sâu vào da đầu.
- Bước 3: Để dung dịch muối trên da đầu trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Bước 4: Sử dụng 1 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra, bạn có thể thêm 1-2 muỗng muối vào bồn tắm, ngâm cơ thể trong 15-20 phút để loại bỏ tế bào chết và các dưỡng chất trong muối có thể thẩm thấu vào da, giúp da trở nên khỏe mạnh.
Cách trị gàu tại nhà bằng giấm táo
Giấm táo được biết đến là một trong những thành phần có thể giúp giảm tình trạng gàu trên da đầu. Đây là bởi vì giấm táo chứa axit malic và axit acetic, các thành phần này có tính năng kháng khuẩn và kháng viêm, giúp loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa sự hình thành của gàu.
Cách thực hiện:
- Hòa tan 1/4 tách giấm táo vào 1 tách nước
- Dùng bông tẩy trang hoặc vật tư tương tự để thoa hỗn hợp giấm táo và nước vào da đầu, tập trung vào vùng da đầu có gàu
- Để hỗn hợp trên da đầu khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm
Lưu ý: Để đạt hiệu quả tốt hơn, nên thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần. Nếu da đầu bị kích ứng hoặc xuất hiện dấu hiệu đỏ rát, nên ngừng sử dụng ngay.
Xem thêm: Cách trị mất ngủ cho người trẻ bằng các bài thuốc dân gian lành tính
Xem thêm: Bật mí 5 cách giảm đau họng tại nhà ai cũng dễ dàng làm được
Gàu là một vấn đề khá phổ biến và có thể gây khó chịu cho người bị. Việc sử dụng các phương pháp trị gàu tại nhà có thể giúp giảm tình trạng gàu trên da đầu một cách hiệu quả và đơn giản. Tuy nhiên, nếu tình trạng gàu không được cải thiện sau khi sử dụng các phương pháp trên hoặc đang ở tình trạng nặng, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.