Hiện nay, tình trạng ngứa âm đạo là một vấn đề phổ biến đối với rất nhiều phụ nữ. Căn bệnh này không chỉ gây cảm giác khó chịu, mất tự nhiên cho chị em mỗi khi di chuyển, làm việc mà còn mang lại cảm giác không an toàn mỗi khi gần gũi bạn đời khiến sức khỏe sinh sản giảm sút
1. Nguyên nhân gây ngứa âm đạo
Môi trường âm đạo ở nữ giới chỉ thực sự bình thường khi có sự cân bằng giữa 2 nhóm vi khuẩn tốt và xấu. Nếu sự cân bằng mất đi, những vi khuẩn xấu như Vaginosis (hay còn gọi là khuẩn BV) phát triển mạnh sẽ gây ra triệu chứng nóng rát và mùi khó chịu, hoặc xuất hiện nấm men sinh sôi gây ra nhiều khí hư, cảm giác ngứa ngáy. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác như bệnh tình dục, dị ứng hóa chất, hoặc thời kỳ mãn kinh cũng gây ra triệu chứng ngứa âm đạo.
Ngứa âm đạo đi kèm với khí hư trắng là dấu hiệu “cô bé” nhiễm nấm men; nếu xuất hiện triệu chứng nóng rát, sưng, chảy dịch có mùi tanh thì bạn nên nghĩ ngay đến khuẩn BV. Nếu những triệu chứng ngứa đi kèm nóng buốt liên tục kéo dài trong một vài ngày thì bạn nên đi đến bác sĩ. Ngoài ra, những triệu chứng khác như đau khi quan hệ, thay đổi bên ngoài âm đạo, đi tiểu rát… là dấu hiệu bạn đã nhiễm bệnh tình dục và cần điều trị gấp.
Ngứa âm đạo là tình trạng rất dễ gặp ở phụ nữ
2. Cách khắc phục bệnh ngứa âm đạo
+ Trường hợp ngứa âm đạo mức độ nhẹ: Bạn có thể vệ sinh vùng kín của mình bằng dấm. Tỷ lệ pha là 3 muỗng canh pha với 1 lít nước đun sôi để nguội. Bạn thực hiện việc rửa vùng kín với dung dịch dấm ngày khoảng 2-3 lần và nên thực hiện liên tiếp trong 7 ngày. Nếu bệnh vẫn không thuyên giảm bạn nên đến các trung tâm y khoa để được chẩn đoán và tìm cách chữa trị tốt hơn.
+ Trường hợp ngứa âm đạo mức độ nặng: Bác sĩ có thể cho bạn sử dụng thuốc uống hoặc đặt thuốc âm đạo (trong vòng 7-10 ngày) để giảm thiểu và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại.
Có rất nhiều cách để ngăn chặn và giảm ngứa âm đạo. Ngoài việc sử dụng kem, thuốc kháng sinh bạn có thể áp dụng những bí quyết sau:
+ Hạn chế carbohydrate: Nấm men rất thích môi trường giàu đường, ẩm ướt nên bạn cần giảm ăn bánh ngọt như cupcakes và rượu vang. Hãy uống nhiều nước, ăn những thực phẩm lên men như sữa chua…
+ Tránh tiếp xúc với những chất gây kích ứng: Nên tránh các loại chất dễ gây kích ứng âm đạo như nước hoa, dung dịch mùi thơm, thuốc nước, xà phòng. Nhiều chị em thường có cảm giác sạch hơn nếu thụt rửa âm đạo nhưng âm đạo có khả năng tự mình làm sạch, hành động này không những không cần thiết mà có thể sẽ mang lại kết quả hoàn toàn trái ngược, vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu từ âm đạo vào sâu trong tử cung.
+ Lưu ý đối với đồ lót: Nên mặc đồ lót 100% cotton, đáy rộng lưu thông khí tốt, hạn chế tạo môi trường ẩm ướt cho nấm men phát triển. Không nên mặc quần lót khi còn ẩm ướt.
+ Vệ sinh vùng kín hằng ngày: Bạn nên giữ cho vùng nhạy cảm luôn sạch sẽ, đúng cách bằng những dung dịch vệ sinh dịu nhẹ là biện pháp đơn giản nhất giúp phòng ngừa hiệu quả ngứa âm đạo ở phụ nữ.
+ Quan hệ tình dục an toàn và vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi có quan hệ…
+ Nên có thói quen khám phụ khoa theo định kỳ cũng là biện pháp giúp bạn có thêm kiến thức về các bệnh phụ khoa cũng như phòng ngứa âm đạo hiệu quả.
Nên có thói quen giữ vệ sinh vùng kín hằng ngày để ngừa bệnh ngứa âm đạo