Plusssz – Viên bổ Sủi bọt không đường hương vị Cam, Chanh thơm mát

Nhắc đến nước uống giải nhiệt mùa hè thì thật là thiếu sót nếu không nhắc đến Viên bổ Sủi bọt không đường Plusssz – người bạn đồng hành thân thiết đã cùng người Việt “đi qua” hơn 20 mùa nắng nóng.
Nước sắn dây và quất (tắc): Sắn dây có vị ngọt, tính bình, giúp giải nhiệt, chữa khát, cảm mạo, sốt, lỵ, mụn nhọt. Thức uống từ sắn dây và quất giúp thanh nhiệt, giải độc, làm ra mồ hôi. Trong sắn dây có chất isoflavon giúp tăng lượng máu lên não, làm giảm huyết áp nên được xem là thức uống phòng tăng huyết áp. Cách pha rất đơn giản: Cho bột sắn dây vào ly nước lọc, khuấy đều, vắt thêm 2 quả quất, khi dùng có thể cho thêm chút đường, chút muối và đá.

nuoc-uong-giai-nhiet
Dưa hấu, bí đao: Nước ép hoặc sinh tố dưa hấu, bí đao có tác dụng thanh nhiệt rất tốt. Bạn nên tận dụng cả vỏ của các loại trái cây này. Theo Đông y, vỏ dưa hấu giúp giải nhiệt, giải độc, vỏ bí đao giúp tiêu sưng, viêm, rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường. Bạn có thể rửa sạch, thái nhỏ vỏ dưa hấu, bí đao nấu thành nước uống mỗi ngày (dùng tươi hoặc phơi khô).
Nước ép táo:

Nguyên liệu:

– 2 trái táo

– ½ quả chanh

– Muối và nước lọc

– 4 muỗng canh đá bào

Cách làm:

– Táo rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt miếng mỏng.

– Chuẩn bị sẵn 1 cốc nước sôi để nguội rồi vắt chanh vào hòa tan thêm chút muối hạt. Cho táo vào tô nước ngâm khoảng 10 phút thì vớt ra. Việc này sẽ giúp nước ép táo ngọt đậm đà mà không cần cho thêm đường, nước táo không bị thâm.

Đọc thêm: Cách làm trà sữa trân châu tại nhà

– Dùng máy ép trái cây cho táo vào ép, từ từ bỏ thêm đá bào trong quá trình ép.

– Đổ nước ép táo ra ly và thưởng thức.