By

Khi bị tiêu chảy, hãy ăn chuối, gạo, bánh mì nướng. Lúc bị táo bón cần bổ sung nhiều chất xơ và nước. 6 thực phẩm “bất ngờ” gây táo bón 8 chế độ ăn...

By

Trong thời kỳ mang thai, bên cạnh những thực phẩm có lợi là những thực phẩm gây sảy thai nguy hiểm mà mẹ bầu chưa thực sự biết hết. Chính vì vậy để có...

By

Mùa hè là cơ hội để các bệnh truyền nhiễm và ngộ độc thực phẩm gia tăng, để đảm bảo sức khỏe cho thành viên trong gia đình, chị em cần chú ý đến chế...

By

Bệnh cao huyết áp, ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bệnh cần chú ý khi ăn uống, đặc biệt cần tránh những thực phẩm dễ làm cho huyết áp tăng cao. Bệnh...

By

Chế độ ăn ít chất xơ thường góp phần khiến nhu động ruột bị chậm và gây táo bón. Ăn ít nhất 38g chất xơ mỗi ngày đối với nam giới và 25g mỗi ngày đối...

By

Có thật “rau xanh ăn sống càng dinh dưỡng”? “trứng gà vỏ hồng dinh dưỡng tốt hơn trứng gà vỏ trắng”? như đã được truyền tải tới chúng ta, “Thời báo...

By

Để bữa ăn gia đình vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe thì việc lựa chọn thực phẩm là điều không thể coi nhẹ. Một số thực phẩm kỵ nhau mà nhiều người...

By

Vào mùa đông, nhiệt độ thấp, khiến sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm. Coi chừng bị sỏi thận với vitamin C 11...

By

Để hạn chế cơn say rượu làm ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn trong những ngày tết. thật đơn giản với một số thực phẩm có trong danh sách sau. 8 cách...

By

Những thực phẩm sau đây sẽ rất tốt cho não của bạn. Bạn nên bổ sung những thực phẩm đó để cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho não. Những ai không...